Наступного тижня в Понінківській амбулаторії проводитимуть забір крові для наших захисників. Просять усіх долучитися, адже потреба в донорах є постійною. Хто ними може стати та як підготуватися, пояснює Полонне.City

У чому суть

21 січня в Понінківській амбулаторії можна буде здати кров для потреб військовослужбовців. Забір проводитимуть з 9:00 до 13:00.

В амбулаторії просять долучитися усіх, хто має можливість стати донором, щоб підтримати наших захисників.

”Кожна крапля крові може врятувати життя. Дякуємо за небайдужість!” – зазначили там.

Хто може стати донором крові

Донорами крові можуть стати тільки повнолітні. Вага тіла повинна бути не менше 50 кілограмів. Також важливо не мати тимчасових та абсолютних протипоказань.

Не можуть бути донорами ті, хто за останній рік мав оперативні втручання та робив тату.

Як підготуватися до здачі крові

У день здачі крові можна з’їсти легкий сніданок: солодкий чай, дієтичне печиво, кашу на воді. Також важливо:

  • за три дні до цього не вживати анальгетиків, аспірину та комбінованих ліків, до яких входять такі діючі речовини;

  • обмежити вживання смаженої, жирної та молочної їжі напередодні та в день здачі крові;

  • не палити та не вживати алкоголь напередодні здачі крові.

Якщо є головний біль, підвищена температура чи загальна слабкість, кров здавати не варто.

Читайте також: Коли телефонувати 103, а коли — ні: у яких випадках приїжджає швидка допомога

Слідкуйте за Полонне.Сity у соцмережах:

💛 Facebook — контент та обговорення;

💙 TikTok — відео;

❤️ Instagram — креатив і картки.