У Полонській громаді до кінця вересня працюватиме проєкт «Я — моя точка опори» — про ментальне здоров'я молоді. Грант на його реалізацію виграла голова Полонської молодіжної ради Анастасія Котлярова: її заявка стала однією з 40 переможних серед понад 217, поданих на всеукраїнський конкурс Міністерства молоді та спорту України та Українського молодіжного фонду.
217 заявок, 40 переможців
Конкурс проходив за напрямом «Розвиток стійкості, безпечного середовища та психоемоційного благополуччя молоді». Держава спрямувала на нього понад 10 мільйонів гривень — на проєкти, які допомагають молодим людям зберігати внутрішню рівновагу в умовах війни.
За даними Українського молодіжного фонду, заявки в кілька етапів оцінювали 30 незалежних експертів. У підсумку серед 40 переможців — 28 організацій і лише 12 фізичних осіб. Анастасія Котлярова одна з цих дванадцяти: вона подавалася самостійно, без організації за спиною, і для неї це перший виграний грант.
Проєкти-переможці цього року реалізовують у 18 регіонах України, зокрема на Хмельниччині.
Про що проєкт
Молодь сьогодні живе в режимі постійної напруги: війна, навчання, робота, нескінченна стрічка новин і невизначеність попереду. Утримати в такій реальності концентрацію та внутрішній баланс непросто, а розмови про емоційний стан для багатьох досі лишаються незручними.
«Я — моя точка опори» працює саме із цим. Мета проєкту — дати молодим людям прості та зрозумілі інструменти самопідтримки: навчитися краще розуміти власні емоції, керувати увагою та справлятися зі стресом у складних життєвих ситуаціях.
Що буде в межах проєкту
- Відкриті зустрічі з фахівцями — про емоції, техніки концентрації уваги, стабілізацію стану та подолання стресу.
- Зустрічі з елементами арттерапії — можливість через творчість виразити те, що складно сказати словами, і зняти напругу.
- Сесії колективної хоротерапії — практики, спрямовані на відновлення внутрішнього балансу та відчуття єдності й підтримки.
- Інформаційна кампанія в соцмережах — прості поради й техніки для емоційної рівноваги, які можна застосовувати щодня.
Проєкт розрахований на молодь віком 14–35 років із Полонської громади і триватиме до 30 вересня 2026 року. Участь у зустрічах відкрита, а дати перших заходів команда молодіжної ради анонсує на своїх сторінках у соцмережах.
Полонне.City — інформаційний партнер
Полонне.City супроводжуватиме «Я — моя точка опори» на всіх етапах: анонсуватимемо заходи й розповідатимемо, як вони проходять. Підписуйтесь на сторінки Полонської молодіжної ради та Полонне.City, аби нічого не пропустити.
